Prepara un refrescante smoothie de frutillas y plátano
Los smoothies pueden ayudarnos a complementar algunas comidas del día, es por eso que te dejamos esta simple y a la vez excelente receta.
Esta deliciosa combinación de frutillas y plátano, crea un batido suave y cremoso, perfecta para el desayuno, o si lo prefieres, para acompañar una merienda de media tarde.
Smoothie de frutillas y plátano
Photo by Joanna Kosinska on Unsplash
Receta de nuevamujer.com
Ingredientes
- 1 1/2 taza de fresas congeladas
- 1 taza de leche o yogur
- 1/2 plátano
- 1 cucharada de té verde
- 3 cucharadas de agua
- 2 cucharadas de miel
Instrucciones
- Mezclar todo en la licuadora y listo.
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Source: Sabrosia